MENOPOZDA BENLERİNİZE DİKKAT EDİN!
MENOPOZDA EN GÜZEL arkadaşınız GÜNEŞ KREMİNİZ OLSUN
YÜZÜNÜZDEKİ TÜYLENMENİN SAÇINIZDAKİ DÖKÜLMENİN niçinİ MENOPOZ OLABİLİR!
Bayanların dehşetli düşü menopoz, cilt yapısında biroldukça değişikliğe niye oluyor. Birinci tesiri cilt kuruluğu olan menopoz devrinde; yüzde kıllanmada artış, kasık ve koltuk altı kıllarında incelme, saç dökülmesi, cilt lekelerinde artış, mevcut benlerde yoğunlaşma üzere değişimler gözlenir.
Fakat alınacak birtakım tedbirlerle menopoz periyodunun cilt üstündeki olumsuz tesirlerinden korunmak mümkün: Her şeydilk evvel güneş koruyucusu sürmeden dışarı çıkmayın! A, C ve E vitaminin antioksidan tesiriyle gençleşin. Cildinize uygun, tedavi edici özellikte kremleri tercih edin, neştersiz güzelleşme hallerinden yararlanın.
Menopoz devrinde daha fazla ihtimam isteyen cilt bakımıyla ilgili şu ayrıntılara dikkat edilmelidir;
Cildimiz başta östrojen olmak üzere hormonların tesiri altındadır. Menopozla bir arada değişen hormon düzeyi cildimizde birtakım değişikliklere yol açar. Östrojen hormonu cildimizin hem epidermis birebir vakitte dermis katmanını etkilemektedir. Östrojenin azalması, epidermiste hücre bölünmesinin yavaşlamasına yol açar. Bu sebepten cildimiz incelir, daha çabuk incinir ve yaralanır. Yaralar daha geç düzgünleşir, cilt alerjik hastalıklara karşı daha hassas hale gelir.
BİRİNCİ TESİR: CİLT KURULUĞU
Cildimizin dermis katmanı da birebir biçimde östrojen hormonunun tesiri altındadır. Kolajen, elastin salgısı ve hyarülonik asit ölçüsünde azalma; menopoz periyodunda dermis katmanında görülen değişiklerdir. Bu tesirler; ciltte elastikiyet azalmasına, cildin gevşemesine, nemsizliğe ve çizgilerin artmasına yol açar. Menopozda birinci görülen cilt bulgusu deri kuruluğudur. Bunu elastikiyet azalması ve çizgilerin artması takip eder.
YÜZ TÜYLENİR SAÇ DÖKÜLÜR
Menopoz periyodunda östrojen azalması, testesteron hormonunun hassaslığının artmasına yol açar. Yüzde kıllanmada artış, kasık ve koltuk altı kıllarında incelme, saçta erkek tipi dökülme olarak isimlendirilen, bilhassa zirve kısmında olan dökülmeye menopozdaki bayanlarda sık rastlanılır. bir daha hormonların tesiriyle kimi bayanlarda ciltteki yağlanma artar ve sivilceler çıkar.
BENLER VE LEKELER ARTAR
Cildimizin renk hücreleri, östrojen hormonu tarafınca denetim edilmektedir. Menopoz devrinde cilt, UV tesirlerine karşı daha hassastır. Cilt lekelerinde artış görülür. Lekeler; yüz, boyun ve dekolte bölgelerinde bilhassa görülür. Menopoz devrinde bununla birlikte mevcut benlerde yoğunlaşma ve değişikliklerde görülebilir. Bu sebepten güneşten korunmak önemli kıymet taşımaktadır.
Sıcak basmaları, menopozda birçok hanımın karşılaştığı bir durumdur. Yüzde ataklar halinde gelen kızarıklık ve ter boşalması yakınması vardır. Kızarıklık en sık yüzde görülür ancak boyun ve göğüs ön yüzünde de rastlanılabilir.
TIRNAKLAR KIRILIR TABANLAR SERTLEŞİR
Menopoz devrinde avuç içleri ve ayak tabanlarında sertlikler görülebilir. Topuklarda daha bariz olan bu sertlikler kimi vakit önemli ağrılara niye olarak yürümeyi zorlaştırabilir.
Östrojen azalması, tırnak yapısında da değişiklere niye olmaktadır. Tırnaklarda kuruma, nemsizlik, tırnak yapısında bozukluklar görülür. Tırnaklar daha kırılgan görünüm kazanır. Ellerin su, sabun, deterjan, oje ve asetonla fazla teması bu kırılganlığı daha da arttırır.
GÜNEŞ KREMİ OLMADAN ASLA!
Menopoz periyodunda görülen bu değişikleri ortadan kaldırmak gayesiyle dermatoloji doktorları ile bayan doğum doktorları hastaları birlikte takip eder. Bayan doğum tabipleri uygun gördükleri hastalarda hormon desteği tedavisine başladıklarında, bu tedavinin cilt üzerine de olumlu tesirleri bulunmaktadır. Hormon tedavisinin uygun dozda ve müddette kullanması, mümkün yan tesir riski açısından değer arz etmektedir.
Menopoz devrinde cilt bakımında birtakım konulara dikkat etmek gerekmektedir. Cilt kuruluğuna niye olacak temizleyicilerden, sabunlardan bilhassa kaçınılmalıdır. Güneş hami kullanmasına kıymet verilmelidir. Güneş kollayıcı kullanması hem lekelerin yoğunlaşmasını engelleyici, tıpkı vakitte yaşlanmanın engellenmesi açısından değerlidir. Cilt yapısına ve tipine uygun olan koruyucular dışarı çıkılmadan 20 dakika evvel sürülmeli ve sık aralıklarla yenilenmelidir.
VİTAMİNLERLE GENÇLEŞİN
Dermatolojik olarak A vitamini, C vitamini, peptit, bitki büyüme hormonu ve topikal östrojen içeren kozmetik eserler, menopoz periyodundaki bayanlarda önerilen eser kümeleridir. A vitamini; derimizin kolajen salgılamasına, kalınlaşmasına ve cilt lekelerimizin açılmasında tesirli olur. Vitamin C ve Vitamin E; cildimize ziyan veren antioksidanların uzaklaştırılmasında tesirli antioksidanlardır. Tırnakları besleyen, nemlendiren tırnak bakım eserleri yararlıdır.
HAKİKAT KREMİ SEÇİN
Harici östrojenler ve bitkisel kökenli östrojen içeren kremlerin menopoz periyodunda başka bir yeri vardır. Bu mamüllerin derinin elastikiyetinde, kalınlığında ve nemlendirici özelliğinde artmaya niye olduğu gösterilmiştir.
MENOPOZA KARŞI NEŞTERSİZ SİSTEMLER
Botoks, dolgu unsuru enjeksiyonları, mezolifting, saç mezoterapisi, peeling, lazer uygulamaları ileri durumlarda başvurulan metotlardır. Bu sistemler daha uzun vadeli cevap elde edilmesini sağlarlar. Ciltte oluşan lekeleri tedavi etmek, tıpkı vakitte ciltte kolajen, elastin salgısını arttırmak hedefiyle peeling metoduna başvurulur. Peeling iki ya da üçer hafta ortayla dört ila altı seans içinde yapılır. Peeling daha sonrası cildin güneşten korunması epey değerlidir.
Ciltte görülen sarkma, elastikiyet kaybı ve kırışıklıklar mezolifting süreci ile tedavi edilebilir. Cildi yenileyen vitaminler, antioksidanlar, mineraller ve hyarülonik asit hususu minik iğneler yoluyla cilt altına enjekte edilir. Ortalama dört altı seans, iki ya da dört seans aralıklarla yapılır.
KAZ AYAKLARINA BOTOKS
Bilhassa yüzün üst kısmı ve göz etrafında olan çizgileri ortadan kaldırmak emeliyle botoks süreci, yaşlanmadan kaynaklanan volüm kaybını ortadan kaldırmak emeliyle dolgu enjeksiyonuna başvurulur. en çok ağız etrafı, dudaklar ve gülme çizgileri dolgu enjeksiyonu ile tedavi edilir. Aktiflik ortalama 6 ay sürmektedir.
Saç mezoterapisi ile saçın gereksinimi olan vitamin ve dayanak unsurları direkt saçlı deriye seri enjeksiyon teknikleri ile uygulanır. Saçlarda dökülmede azalmanın yanında, canlanma ve dolgunluk elde edilir.
MENOPOZDA ÇANTANIZDAN EKSİK ETMEYİN!
Cildin yapısına uygun bir sabun yahut temizleyici eser. (Normal ve kuru ciltler için gliserinli sabun, yağlı ciltler için ise kurutucu özellikte sabun)
Cildi temizledikten daha sonra uygulanmak üzere sıkılaştırıcı tonik (Kesinlikle alkol, aseton, salisilik asit, resorsinol üzere cildi kurutan katkı unsurları içermemeli).
Yağlı ciltlere uygun yağsız krem yahut jeller
Cilt yapısına uygun nemlendirici kremler (kuru ciltler için yağlı, yağlı ciltler için ise az yağlı ve su bazlı)
Yaz-kış dışarı çıkmadan sürülmek üzere yüksek faktörlü güneş koruyucular.
Geceleri uyumadan uygulamak üzere bir daha cilt yapısına uygun bir gece kremi.
Banyo suyuna katmak üzere parfümsüz banyo yağları.
Cildin nem istikrarını müdafaası için ph 5.5 olan paklık materyalleri (şampuanlar, beden yıkama ürünleri)
MENOPOZDA EN GÜZEL arkadaşınız GÜNEŞ KREMİNİZ OLSUN
YÜZÜNÜZDEKİ TÜYLENMENİN SAÇINIZDAKİ DÖKÜLMENİN niçinİ MENOPOZ OLABİLİR!
Bayanların dehşetli düşü menopoz, cilt yapısında biroldukça değişikliğe niye oluyor. Birinci tesiri cilt kuruluğu olan menopoz devrinde; yüzde kıllanmada artış, kasık ve koltuk altı kıllarında incelme, saç dökülmesi, cilt lekelerinde artış, mevcut benlerde yoğunlaşma üzere değişimler gözlenir.
Fakat alınacak birtakım tedbirlerle menopoz periyodunun cilt üstündeki olumsuz tesirlerinden korunmak mümkün: Her şeydilk evvel güneş koruyucusu sürmeden dışarı çıkmayın! A, C ve E vitaminin antioksidan tesiriyle gençleşin. Cildinize uygun, tedavi edici özellikte kremleri tercih edin, neştersiz güzelleşme hallerinden yararlanın.
Menopoz devrinde daha fazla ihtimam isteyen cilt bakımıyla ilgili şu ayrıntılara dikkat edilmelidir;
Cildimiz başta östrojen olmak üzere hormonların tesiri altındadır. Menopozla bir arada değişen hormon düzeyi cildimizde birtakım değişikliklere yol açar. Östrojen hormonu cildimizin hem epidermis birebir vakitte dermis katmanını etkilemektedir. Östrojenin azalması, epidermiste hücre bölünmesinin yavaşlamasına yol açar. Bu sebepten cildimiz incelir, daha çabuk incinir ve yaralanır. Yaralar daha geç düzgünleşir, cilt alerjik hastalıklara karşı daha hassas hale gelir.
BİRİNCİ TESİR: CİLT KURULUĞU
Cildimizin dermis katmanı da birebir biçimde östrojen hormonunun tesiri altındadır. Kolajen, elastin salgısı ve hyarülonik asit ölçüsünde azalma; menopoz periyodunda dermis katmanında görülen değişiklerdir. Bu tesirler; ciltte elastikiyet azalmasına, cildin gevşemesine, nemsizliğe ve çizgilerin artmasına yol açar. Menopozda birinci görülen cilt bulgusu deri kuruluğudur. Bunu elastikiyet azalması ve çizgilerin artması takip eder.
YÜZ TÜYLENİR SAÇ DÖKÜLÜR
Menopoz periyodunda östrojen azalması, testesteron hormonunun hassaslığının artmasına yol açar. Yüzde kıllanmada artış, kasık ve koltuk altı kıllarında incelme, saçta erkek tipi dökülme olarak isimlendirilen, bilhassa zirve kısmında olan dökülmeye menopozdaki bayanlarda sık rastlanılır. bir daha hormonların tesiriyle kimi bayanlarda ciltteki yağlanma artar ve sivilceler çıkar.
BENLER VE LEKELER ARTAR
Cildimizin renk hücreleri, östrojen hormonu tarafınca denetim edilmektedir. Menopoz devrinde cilt, UV tesirlerine karşı daha hassastır. Cilt lekelerinde artış görülür. Lekeler; yüz, boyun ve dekolte bölgelerinde bilhassa görülür. Menopoz devrinde bununla birlikte mevcut benlerde yoğunlaşma ve değişikliklerde görülebilir. Bu sebepten güneşten korunmak önemli kıymet taşımaktadır.
Sıcak basmaları, menopozda birçok hanımın karşılaştığı bir durumdur. Yüzde ataklar halinde gelen kızarıklık ve ter boşalması yakınması vardır. Kızarıklık en sık yüzde görülür ancak boyun ve göğüs ön yüzünde de rastlanılabilir.
TIRNAKLAR KIRILIR TABANLAR SERTLEŞİR
Menopoz devrinde avuç içleri ve ayak tabanlarında sertlikler görülebilir. Topuklarda daha bariz olan bu sertlikler kimi vakit önemli ağrılara niye olarak yürümeyi zorlaştırabilir.
Östrojen azalması, tırnak yapısında da değişiklere niye olmaktadır. Tırnaklarda kuruma, nemsizlik, tırnak yapısında bozukluklar görülür. Tırnaklar daha kırılgan görünüm kazanır. Ellerin su, sabun, deterjan, oje ve asetonla fazla teması bu kırılganlığı daha da arttırır.
GÜNEŞ KREMİ OLMADAN ASLA!
Menopoz periyodunda görülen bu değişikleri ortadan kaldırmak gayesiyle dermatoloji doktorları ile bayan doğum doktorları hastaları birlikte takip eder. Bayan doğum tabipleri uygun gördükleri hastalarda hormon desteği tedavisine başladıklarında, bu tedavinin cilt üzerine de olumlu tesirleri bulunmaktadır. Hormon tedavisinin uygun dozda ve müddette kullanması, mümkün yan tesir riski açısından değer arz etmektedir.
Menopoz devrinde cilt bakımında birtakım konulara dikkat etmek gerekmektedir. Cilt kuruluğuna niye olacak temizleyicilerden, sabunlardan bilhassa kaçınılmalıdır. Güneş hami kullanmasına kıymet verilmelidir. Güneş kollayıcı kullanması hem lekelerin yoğunlaşmasını engelleyici, tıpkı vakitte yaşlanmanın engellenmesi açısından değerlidir. Cilt yapısına ve tipine uygun olan koruyucular dışarı çıkılmadan 20 dakika evvel sürülmeli ve sık aralıklarla yenilenmelidir.
VİTAMİNLERLE GENÇLEŞİN
Dermatolojik olarak A vitamini, C vitamini, peptit, bitki büyüme hormonu ve topikal östrojen içeren kozmetik eserler, menopoz periyodundaki bayanlarda önerilen eser kümeleridir. A vitamini; derimizin kolajen salgılamasına, kalınlaşmasına ve cilt lekelerimizin açılmasında tesirli olur. Vitamin C ve Vitamin E; cildimize ziyan veren antioksidanların uzaklaştırılmasında tesirli antioksidanlardır. Tırnakları besleyen, nemlendiren tırnak bakım eserleri yararlıdır.
HAKİKAT KREMİ SEÇİN
Harici östrojenler ve bitkisel kökenli östrojen içeren kremlerin menopoz periyodunda başka bir yeri vardır. Bu mamüllerin derinin elastikiyetinde, kalınlığında ve nemlendirici özelliğinde artmaya niye olduğu gösterilmiştir.
MENOPOZA KARŞI NEŞTERSİZ SİSTEMLER
Botoks, dolgu unsuru enjeksiyonları, mezolifting, saç mezoterapisi, peeling, lazer uygulamaları ileri durumlarda başvurulan metotlardır. Bu sistemler daha uzun vadeli cevap elde edilmesini sağlarlar. Ciltte oluşan lekeleri tedavi etmek, tıpkı vakitte ciltte kolajen, elastin salgısını arttırmak hedefiyle peeling metoduna başvurulur. Peeling iki ya da üçer hafta ortayla dört ila altı seans içinde yapılır. Peeling daha sonrası cildin güneşten korunması epey değerlidir.
Ciltte görülen sarkma, elastikiyet kaybı ve kırışıklıklar mezolifting süreci ile tedavi edilebilir. Cildi yenileyen vitaminler, antioksidanlar, mineraller ve hyarülonik asit hususu minik iğneler yoluyla cilt altına enjekte edilir. Ortalama dört altı seans, iki ya da dört seans aralıklarla yapılır.
KAZ AYAKLARINA BOTOKS
Bilhassa yüzün üst kısmı ve göz etrafında olan çizgileri ortadan kaldırmak emeliyle botoks süreci, yaşlanmadan kaynaklanan volüm kaybını ortadan kaldırmak emeliyle dolgu enjeksiyonuna başvurulur. en çok ağız etrafı, dudaklar ve gülme çizgileri dolgu enjeksiyonu ile tedavi edilir. Aktiflik ortalama 6 ay sürmektedir.
Saç mezoterapisi ile saçın gereksinimi olan vitamin ve dayanak unsurları direkt saçlı deriye seri enjeksiyon teknikleri ile uygulanır. Saçlarda dökülmede azalmanın yanında, canlanma ve dolgunluk elde edilir.
MENOPOZDA ÇANTANIZDAN EKSİK ETMEYİN!
Cildin yapısına uygun bir sabun yahut temizleyici eser. (Normal ve kuru ciltler için gliserinli sabun, yağlı ciltler için ise kurutucu özellikte sabun)
Cildi temizledikten daha sonra uygulanmak üzere sıkılaştırıcı tonik (Kesinlikle alkol, aseton, salisilik asit, resorsinol üzere cildi kurutan katkı unsurları içermemeli).
Yağlı ciltlere uygun yağsız krem yahut jeller
Cilt yapısına uygun nemlendirici kremler (kuru ciltler için yağlı, yağlı ciltler için ise az yağlı ve su bazlı)
Yaz-kış dışarı çıkmadan sürülmek üzere yüksek faktörlü güneş koruyucular.
Geceleri uyumadan uygulamak üzere bir daha cilt yapısına uygun bir gece kremi.
Banyo suyuna katmak üzere parfümsüz banyo yağları.
Cildin nem istikrarını müdafaası için ph 5.5 olan paklık materyalleri (şampuanlar, beden yıkama ürünleri)