Medicana Int. Samsun Hastanesi Dermatoloji (Cildiye) Uzmanı Dr. Asiye Yıldız,”Cilt bakımına her mevsim ihtimam göstermesi gerekir fakat yaz aylarında güneş, çok sıcak ve nem ötürüsı ile cildimizin daha ihtimamlı bakıma ihtiyaç duymaktadır. Güneşin cildimiz üzerine olumlu tesirleri olmakla birlikte bilhassa son senelerda ziyanlı tesirlerinin de olduğu çoğunlukla vurgulanmaktadır. Bu niçinle yaz aylarında cildimiz için daha ihtimamlı olmalıyız” dedi.
Yıldız, güneş cilt üzerinde D- Vitamini üretimini sağlayarak çocuklarda kemik gelişmenini, erişkinlerde de kemik erimesini önlemede epey değerli bir rol oynamaktadır diyerek” Yapılan bilimsel çalışmalarda günde 10-15 dakika güneşe çıkmanın D-Vitamini imali için kâfi olduğunu göstermektedir. Güneşe birinci maruz kalındığı günler bilhassa çocuk ve açık deri renkli şahısların daha epey dikkat etmesi gerekir. Apansızın uzun müddet güneşe maruz kalındığında sıcak çarpması üzere şikayetlerin yanı sıra güneş yanıkları oluşmaktadır. Bilhassa çocukluk çağlarında sık gerçekleşen güneş yanıkları ileri yaşlarda melanom üzere deri kanserlerine niye olabilmektedir “ tabirlerini kullandı.
“DOĞRU GÜNEŞ KORUYUCUYU SEÇMEK ÖNEMLİ”
Uzman Dr. Asiye Yıldız, “Uzun mühlet güneşe maruz kalmak cildin erken yaşlanması, cilt kuruluğu ve cilt lekeleri üzere pak cilt meselelerinin yanı sıra cilt kanseri üzere önemli meselelere da niye olmaktadır. Bu niçinlerle yaz aylarında sistemli güneş koruyucular kullanılmalı şapka, güneş gözlüğü, kıyafetler ile müdafaa sağlanmalıdır. Güneş gözetici krem seçiminde de dikkatli olunmalıdır. Hem ultraviole A birebir vakitte ultraviole B ‘ye karşı hami özelliği olan eserler tercih edilmelidir. Bayanlar makyaj yapacak ise evvel güneş gözetici sürüp sonrasındasında makyajını yapmalıdır. Titanyum dioksit üzere fizikî müdafaa sağlayan eserler bebek ve hamilelerde tercih edilebilir. Cilt bakımı ve koruyuculuk açısından güneş kremlerinin dışarı çıkmadan/güneş maruziyeti başlamadan yarım saat evvel sürülmesi kıymetlidir. En uygunu her sabah yüz temizlendikten daha sonrasında güneş hami kremin sürülmesi alışkanlığının edinilmesidir” dedi.
“AYAK BAKIMI YAZ KIŞ AKSATILMAMALI”
Dermatoloji (Cildiye) Uzman Dr. Asiye Yıldız ,”İdeal bir güneş gözetici tere ve suya güçlü olmalıdır. Birtakım kremlerin su geçirmez özelliği bulunsa da yüz yıkandığı yahut havuza yada denize girildiğinde aktifliği azalır. O niçinle deniz yahut havuzdan daha sonra 2-3 saatte bir güneş kollayıcı kremi yinelamak uygun olur. Yaz aylarında yalnızca güneş değil havuz suyundaki kimyasal hususlar de cildimize olumsuz tesir edebilir. O niçinle yaz aylarında bilhassa tatile gitmedilk evvel derin “peeling” , laser ile cilt soyma tedavileri yapılmamalıdır. Bu tıp uygulamaları yaz daha sonrasına ertelemek uygun olacaktır. Gün sonunda cilt, uygun bir cilt temizleyici köpük yahut jel ile temizlendikten daha sonra cilt tipine uygun bir nemlendirici ile bakımı sağlanmalıdır. Ayak bakımı da yaz – kış dikkat edilmesi gereken bir bahistir. Ayaklar her yıkamadan daha sonra epey düzgün kurulanmalı ve tırnak bakımına, ayakkabı seçimine dikkat edilmelidir. Cilt bakımı, nemlendirici ve güneş kollayıcı seçiminde, cilt tipi ve yapısına uygun eserler seçimi konusunda dermatoloğunuzdan ( cilt hastalıkları uzmanından) bilgi alınması uygun olur” tabirlerini kullandı.
Yıldız, güneş cilt üzerinde D- Vitamini üretimini sağlayarak çocuklarda kemik gelişmenini, erişkinlerde de kemik erimesini önlemede epey değerli bir rol oynamaktadır diyerek” Yapılan bilimsel çalışmalarda günde 10-15 dakika güneşe çıkmanın D-Vitamini imali için kâfi olduğunu göstermektedir. Güneşe birinci maruz kalındığı günler bilhassa çocuk ve açık deri renkli şahısların daha epey dikkat etmesi gerekir. Apansızın uzun müddet güneşe maruz kalındığında sıcak çarpması üzere şikayetlerin yanı sıra güneş yanıkları oluşmaktadır. Bilhassa çocukluk çağlarında sık gerçekleşen güneş yanıkları ileri yaşlarda melanom üzere deri kanserlerine niye olabilmektedir “ tabirlerini kullandı.
“DOĞRU GÜNEŞ KORUYUCUYU SEÇMEK ÖNEMLİ”
Uzman Dr. Asiye Yıldız, “Uzun mühlet güneşe maruz kalmak cildin erken yaşlanması, cilt kuruluğu ve cilt lekeleri üzere pak cilt meselelerinin yanı sıra cilt kanseri üzere önemli meselelere da niye olmaktadır. Bu niçinlerle yaz aylarında sistemli güneş koruyucular kullanılmalı şapka, güneş gözlüğü, kıyafetler ile müdafaa sağlanmalıdır. Güneş gözetici krem seçiminde de dikkatli olunmalıdır. Hem ultraviole A birebir vakitte ultraviole B ‘ye karşı hami özelliği olan eserler tercih edilmelidir. Bayanlar makyaj yapacak ise evvel güneş gözetici sürüp sonrasındasında makyajını yapmalıdır. Titanyum dioksit üzere fizikî müdafaa sağlayan eserler bebek ve hamilelerde tercih edilebilir. Cilt bakımı ve koruyuculuk açısından güneş kremlerinin dışarı çıkmadan/güneş maruziyeti başlamadan yarım saat evvel sürülmesi kıymetlidir. En uygunu her sabah yüz temizlendikten daha sonrasında güneş hami kremin sürülmesi alışkanlığının edinilmesidir” dedi.
“AYAK BAKIMI YAZ KIŞ AKSATILMAMALI”
Dermatoloji (Cildiye) Uzman Dr. Asiye Yıldız ,”İdeal bir güneş gözetici tere ve suya güçlü olmalıdır. Birtakım kremlerin su geçirmez özelliği bulunsa da yüz yıkandığı yahut havuza yada denize girildiğinde aktifliği azalır. O niçinle deniz yahut havuzdan daha sonra 2-3 saatte bir güneş kollayıcı kremi yinelamak uygun olur. Yaz aylarında yalnızca güneş değil havuz suyundaki kimyasal hususlar de cildimize olumsuz tesir edebilir. O niçinle yaz aylarında bilhassa tatile gitmedilk evvel derin “peeling” , laser ile cilt soyma tedavileri yapılmamalıdır. Bu tıp uygulamaları yaz daha sonrasına ertelemek uygun olacaktır. Gün sonunda cilt, uygun bir cilt temizleyici köpük yahut jel ile temizlendikten daha sonra cilt tipine uygun bir nemlendirici ile bakımı sağlanmalıdır. Ayak bakımı da yaz – kış dikkat edilmesi gereken bir bahistir. Ayaklar her yıkamadan daha sonra epey düzgün kurulanmalı ve tırnak bakımına, ayakkabı seçimine dikkat edilmelidir. Cilt bakımı, nemlendirici ve güneş kollayıcı seçiminde, cilt tipi ve yapısına uygun eserler seçimi konusunda dermatoloğunuzdan ( cilt hastalıkları uzmanından) bilgi alınması uygun olur” tabirlerini kullandı.